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莲藕绿豆排骨汤功效与作用

发布时间：2024-04-25 10:13
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莲藕性寒，味甘，生食有凉血、散淤之功，治热病烦渴、吐血、热淋等作用；熟食能益血、止泻，还能健脾、开胃。莲藕比...

1、绿豆洗净用清水浸2小时 2、排骨一斤半，斩成段在沸水中焯一下后捞起。3、藕两斤，切小块或切段后用刀拍破。4、老...

花生莲藕排骨汤可清热消痰、补血养颜的作用，若有贫血、心慌失眠的人可以多吃。一、莲藕花生排骨汤是一种美食，主料...

莲藕红萝卜绿豆排骨进行制作汤可以补充身体所需要的营养元素，莲藕可以养心凉血的作用，可以促进身体消化和吸收清除...

莲藕排骨汤的功效莲藕排骨汤藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，...

1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有...

莲藕与排骨搭配非常经典，莲藕排骨汤不仅营养价值高，而且开胃滋补。2花生米莲藕汤；花生米、莲藕预先浸泡1小时，然...

莲子壳、莲蓬壳含有单宁，可作染料，也可制作活性炭。专家告诉您：莲藕品种很多，以藕作为产品的藕莲，因淀粉含量的不同，表现出不同品质和口感，淀粉含量较高的品...

红豆莲藕汤的功效与作用是比较理想的，因为红豆莲藕汤含有丰富的维生素，多种微量元素，还有优质的蛋白质，淀粉含量以及氨基酸等等有效的营养物质，所以可以起到清...