4. 黑米有抗菌,降低血压、抑制癌细胞生长的功效; 5. 黑米还具有改善心肌营养,降低心肌耗氧量等功效。 中国黑米之乡——洋县黑米 。洋县种植黑稻米,距今已有2000多...
1、黑糯米的营养价值很高,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米有补血...
1、控制血糖和血压 黑米含有丰富的膳食纤维,适合糖尿病人食用。而且黑米中含有镁、钾等矿物质,有利于控制血压,减...
现代医学已经证实,黑米有滋阴补肾、健脾暖肝、益气活血、养肝明目的功效,经常吃黑米对于防治头晕、目眩、贫血、白...
黑米外表油亮,清香可口,有很好的滋补作用,被誉为“补血米”、“长寿米”。黑米比普通大米更具营养,有“黑珍珠”、“世界米中之王”的美誉。黑米除了熬粥,还可...
黑米最大的优点得益于它的“黑”,即它外部皮层中含有花青素、叶绿素和黄酮类的植物化学物,这些物质与硒、胡萝卜素等一样都具有很强的抗氧化性。这样的食物可以有...
3、黑米的功效有哪些?4、黑米的作用和功效5、黑米的功效与作用黑米的功效有什么黑米的功效介绍1、黑米具有增加营养,调节和清除身体的自由基,改善身体缺血性贫血,调...
中医认为黑色的食物,本身就具有补肾的作用了,众所周知肾为人体先天之根本,如果肾虚的话,就会引起少白头,脱发,没精神,体虚,等问题,而日常多吃黑米的话,就...
健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。由于...
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